是要修为还是要性命？
当然是要性命，修为没了还可以再练，性命没了就什么都没了。
破而后立，不破不立！
虽然想得通透，可这怎么说都是苦练了七十几年得来的修为，饶是他郎心似铁，也不免惘然。
赫连追并没有考虑多久，不超过一柱香时间，他重重拍了下大腿，下定决心道：“废就废吧，要怎么废？”
林清泉这时倒对赫连追究有了几分欣赏，说舍就舍，眉头都只皱了两下，一般人可做不到这么大气，就算是她自己怕也没这般干脆。
“有点痛，你忍着点。”
林清泉告诉了赫连追散功之法，这种散功方法是最温和的，也是最不伤人的，不过在散功时还是免不了痛。
赫连追依照林清泉说的方法开始散功，半盏茶过去，他脸上的肌肉不断抽搐，豆大的汗珠沁了出来，嘴唇上被牙齿咬得血肉模糊，看着好不惊心。
赫连玉便是其中最惊心的一个，小叔这么耐痛的人都疼成这个死样子了，那得有多疼啊！
小叔疼完后就轮到他了，这种等待的感觉真的不好过！
林清泉站在赫连追旁边，不时在他身上拍几下，让他体内的修为散得快一些。
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